【西红柿可以和豆腐一起吃吗】总结：
西红柿和豆腐可以一起食用，二者在营养上互补，且不会产生有害物质。不过，由于两者都含有一定量的草酸，建议适量搭配，避免影响钙的吸收。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以同食 | 可以 |
| 营养互补性 | 高蛋白+维生素C，增强营养 |
| 注意事项 | 草酸含量较高，建议适量食用 |
| 常见做法 | 番茄豆腐汤、凉拌豆腐等 |
总体来看，西红柿和豆腐是健康搭配，适合日常饮食。
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问 西红柿可以和豆腐一起吃吗
2025-10-13 06:36:53
问题描述：
西红柿可以和豆腐一起吃吗，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-13 06:36:53
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