【西红柿鸡胸肉的做法】西红柿鸡胸肉是一道营养丰富、口感清爽的家常菜,适合健康饮食人群。以下是制作步骤和所需材料的简要总结。
项目 | 内容 |
主料 | 鸡胸肉300g、西红柿2个 |
辅料 | 大蒜、盐、黑胡椒、橄榄油 |
做法步骤 | 1. 鸡胸肉切片,用盐、黑胡椒腌制10分钟; 2. 西红柿切块备用; 3. 热锅加油,放入蒜末爆香,加入鸡胸肉翻炒至变色; 4. 加入西红柿翻炒,加少量水焖煮5分钟; 5. 最后调味即可出锅。 |
这道菜简单易做,保留了食材的原味,适合搭配米饭或面条食用。
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