【毛孔堵塞怎么疏通毛孔】总结：
毛孔堵塞是皮肤问题的常见原因，主要由油脂分泌过多、角质堆积、清洁不当等引起。正确清洁、定期去角质、使用合适的护肤品可有效疏通毛孔。
| 方法 | 说明 |
| 温和清洁 | 每日用温和洁面产品清洁皮肤，避免过度清洁 |
| 定期去角质 | 每周1-2次使用去角质产品，去除老化角质 |
| 使用控油产品 | 选择含有水杨酸、果酸等成分的护肤品 |
| 饮食调理 | 减少高糖、高油食物摄入，多喝水 |
| 睡眠充足 | 保证睡眠，避免熬夜影响皮肤代谢 |
通过以上方法，可有效改善毛孔堵塞问题，保持肌肤清爽健康。
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