【铁皮石斛花的功效与作用有哪些？】铁皮石斛花是铁皮石斛的花朵，具有较高的药用和保健价值。它不仅味道清香，还富含多种营养成分，常用于中医调理身体。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 滋阴养胃 | 对胃部不适、消化不良有一定改善作用 |
| 增强免疫力 | 含有多种活性成分，可提高身体抵抗力 |
| 抗疲劳 | 有助于缓解疲劳，提升精力 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化物质，有助于延缓衰老 |
综上所述，铁皮石斛花不仅口感独特，还具有多种健康功效，适合日常适量食用或泡茶饮用。
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