【三七粉怎么祛斑】三七粉是一种传统中药材，具有活血化瘀、消肿止痛的功效。近年来，有人尝试用三七粉来改善皮肤问题，如祛斑。以下是关于“三七粉怎么祛斑”的总结。
| 方法 | 说明 |
| 外敷法 | 将三七粉与适量水或蜂蜜调成糊状，涂抹在面部斑点处，15分钟后洗净。 |
| 内服法 | 每日早晚各服用一次，每次3克，温水送服，有助于调节体内气血。 |
| 配合其他材料 | 可搭配牛奶、蛋清等，增强护肤效果。 |
使用三七粉祛斑需长期坚持，且个体差异较大。建议先做皮肤测试，避免过敏。同时，保持良好作息和饮食习惯，才能达到更好的效果。
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