【榴莲和虾可以一起吃吗】榴莲和虾都是营养丰富的食物，但它们是否可以一起食用，一直是人们关注的问题。根据中医理论和现代营养学分析，两者并无直接冲突，但需注意适量与个体差异。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以同食 | 可以，无科学禁忌 |
| 营养搭配 | 榴莲富含维生素C和钾，虾含优质蛋白和微量元素，搭配合理 |
| 注意事项 | 避免过量，易引起消化不良；体质偏热者应谨慎 |
| 中医观点 | 榴莲性热，虾性寒，体质虚寒者不宜同食 |
总体来看，榴莲和虾可以一起食用，但建议根据个人体质调整摄入量。若无特殊不适，一般不会对健康造成影响。
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