【额头长痘是怎么回事】额头长痘是常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是对额头长痘原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多，导致毛孔堵塞，引发痘痘。 |
| 激素变化 | 青春期、月经周期或压力大时，激素波动易诱发痘痘。 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、饮食油腻、不洁护肤等会加重皮肤负担。 |
| 头发接触 | 长发或频繁摸额头，容易将细菌带到皮肤上。 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病也可能导致额头长痘。 |
建议保持良好作息，注意清洁护肤，并在情况严重时咨询皮肤科医生。
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