【甘蔗水的作用和功效是什么】甘蔗水是甘蔗榨汁后得到的天然饮品，具有清热解渴、润肺止咳等作用。它富含多种维生素和矿物质，适合日常饮用。
| 作用与功效 | 说明 |
| 清热解暑 | 夏季饮用可缓解炎热带来的不适 |
| 润肺止咳 | 对咽喉干燥、咳嗽有一定缓解作用 |
| 补充水分 | 含水量高，有助于身体补水 |
| 提供营养 | 含有钾、钙、镁等矿物质 |
| 促进消化 | 含有少量纤维，有助于肠胃蠕动 |
甘蔗水虽好，但不宜过量饮用，尤其糖尿病患者需谨慎。适量饮用，能为身体带来健康益处。
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问 甘蔗水的作用和功效是什么
2025-10-12 21:35:30
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