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体重指数标准范围

2025-10-12 20:26:35

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2025-10-12 20:26:35

体重指数标准范围】体重指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度的重要指标,计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。以下是BMI的标准范围:

BMI值 分类 说明
<18.5 偏瘦 体重过轻,可能营养不良
18.5-23.9 正常 体重健康,风险较低
24-27.9 超重 有潜在健康风险
≥28 肥胖 易引发多种慢性疾病

保持BMI在正常范围内有助于降低心血管疾病、糖尿病等风险。建议定期监测BMI,并结合饮食与运动进行调整。

以上就是【体重指数标准范围】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。