【多巴胺的功效与作用是什么】多巴胺是一种重要的神经递质，广泛存在于人体神经系统中，对情绪、动机、认知和运动功能等有重要影响。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 提升愉悦感 | 多巴胺与快乐和满足感相关，参与奖赏机制。 |
| 增强动力 | 促进目标导向行为，提高学习和工作积极性。 |
| 改善注意力 | 在大脑前额叶皮层中起重要作用，有助于集中注意力。 |
| 调节运动 | 控制肌肉运动，缺乏会导致帕金森病症状。 |
| 影响睡眠 | 参与调节睡眠-觉醒周期，影响睡眠质量。 |
多巴胺水平失衡可能引发多种问题，如抑郁、注意力缺陷或多动症等。保持健康的生活方式有助于维持多巴胺的正常水平。
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