【乳腺增生哪些食物不能吃】乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，饮食调理对病情控制有一定帮助。以下为需避免或减少摄入的食物：
| 食物类别 | 具体食物举例 | 原因 |
| 油腻食物 | 肥肉、油炸食品 | 可能加重内分泌紊乱 |
| 辛辣刺激 | 辣椒、胡椒、酒类 | 刺激乳腺组织，诱发不适 |
| 高糖食品 | 糖果、甜点 | 影响激素平衡 |
| 咖啡因类 | 咖啡、浓茶、巧克力 | 可能加剧乳房胀痛 |
| 腌制食品 | 咸菜、腊肉 | 含盐量高，不利于健康 |
建议患者多食用富含维生素和膳食纤维的蔬果，保持饮食清淡，有助于缓解症状。同时，定期检查，及时就医，才能更好地管理病情。
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