【对眼睛好的保健品有哪些】眼睛健康对于日常生活至关重要，适当补充一些营养素有助于保护视力。以下是一些对眼睛有益的保健品：
| 保健品名称 | 主要成分 | 功效 |
| 叶黄素 | 叶黄素 | 抗氧化，保护视网膜 |
| 玉米黄质 | 玉米黄质 | 增强视觉清晰度 |
| 维生素A | 维生素A | 维持夜视能力 |
| 维生素C | 维生素C | 抗氧化，保护眼部组织 |
| 维生素E | 维生素E | 减缓眼睛老化 |
| Omega-3脂肪酸 | DHA、EPA | 改善干眼症，促进眼部健康 |
建议在医生指导下合理选择和使用保健品，同时注意饮食均衡与用眼习惯。
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