【换季皮肤过敏怎么处理】换季时，气温和湿度变化大，容易引发皮肤过敏。以下是常见应对方法总结：
| 项目 | 内容 |
| 1. 温和清洁 | 使用无香型、低刺激的洁面产品，避免过度清洁。 |
| 2. 保湿护肤 | 选择保湿性强的护肤品，如含有神经酰胺或透明质酸的产品。 |
| 3. 避免刺激 | 减少使用含酒精、香精等成分的护肤品，避免抓挠或摩擦皮肤。 |
| 4. 饮食调理 | 多喝水，少吃辛辣、海鲜等易致敏食物。 |
| 5. 医疗干预 | 若症状严重，应及时就医，遵医嘱使用抗过敏药物或外用药膏。 |
换季期间注意观察皮肤变化，及时调整护理方式，有助于缓解过敏反应。
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