【理想血压是什么意思】理想血压是指人体在安静状态下，血压维持在一个对健康最有利的范围。它有助于预防心血管疾病，保持身体机能正常运作。
| 项目 | 数值范围 |
| 收缩压 | 90–120 mmHg |
| 舒张压 | 60–80 mmHg |
| 理想血压 | 120/80 mmHg |
日常生活中，保持健康饮食、规律运动和良好作息有助于维持理想血压。若血压长期偏高或偏低，应及时就医检查。
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问 理想血压是什么意思
2025-10-12 15:53:28
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