【大姨妈来前乳房胀痛】总结：
月经来临前乳房胀痛是许多女性常见的现象，通常与体内激素水平变化有关。这种症状多为暂时性，无需过度担心，但若疼痛严重或持续时间长，建议及时就医。
| 项目 | 内容说明 |
| 原因 | 雌激素和孕激素波动引起乳腺组织水肿 |
| 症状表现 | 乳房胀痛、敏感、触痛 |
| 持续时间 | 一般在月经前1-2周出现，经后缓解 |
| 缓解方法 | 热敷、穿戴舒适内衣、减少咖啡因摄入 |
| 何时就医 | 疼痛剧烈、持续不退或伴随异常肿块 |
总体而言，月经前乳房胀痛属于正常生理反应，保持良好作息和饮食习惯有助于缓解不适。
以上就是【大姨妈来前乳房胀痛】相关内容，希望对您有所帮助。
