【合欢花怎么治失眠】合欢花是一种传统中药材，常用于安神、解郁、助眠。对于失眠问题，合欢花具有一定的辅助治疗作用。
总结：
合欢花可通过泡茶、煮汤或入药的方式使用，有助于缓解焦虑、改善睡眠质量。但需注意，其效果因人而异，建议在医生指导下使用。
| 使用方法 | 说明 |
| 泡茶 | 取5-10克合欢花，用热水冲泡，代茶饮用 |
| 煮汤 | 合欢花与红枣、百合等搭配煮汤，可增强安神效果 |
| 入药 | 需遵医嘱，常与其他药材配伍使用 |
注意事项：孕妇及体质偏寒者慎用，长期失眠应寻求专业帮助。
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