【肚子胀拉肚子什么原因】肚子胀和拉肚子是常见的消化系统问题，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 食物不耐受 | 如乳糖不耐受、麸质不耐受等，导致消化不良 |
| 消化不良 | 进食过快或过多，引起胃部不适 |
| 肠道感染 | 细菌或病毒感染，如肠胃炎 |
| 肠易激综合征 | 功能性肠道疾病，常伴随腹胀和排便习惯改变 |
| 药物副作用 | 某些药物可能刺激肠胃，引发不适 |
| 压力过大 | 精神紧张可能影响肠胃功能 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。日常注意饮食卫生、规律作息有助于缓解症状。
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