【橘皮功效与作用】橘皮，即柑橘类水果的果皮，常用于中药和日常食疗。其性温、味辛、苦，具有多种健康功效。
总结：
橘皮不仅有助于消化，还能理气化痰、增强免疫力，并在美容方面有一定作用。以下是其主要功效与作用的简要总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 理气健脾 | 缓解胃胀、促进消化 |
| 化痰止咳 | 适用于咳嗽、痰多等症状 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，提高身体抵抗力 |
| 美容养颜 | 含抗氧化成分，延缓衰老 |
| 降脂减肥 | 有助于调节血脂，辅助体重管理 |
橘皮可泡茶、入药或制作甜点，使用方式多样。但需注意，体质偏热者应适量使用，避免上火。
以上就是【橘皮功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
