【菊花加枸杞的功效与作用】菊花与枸杞均为传统中药材,常用于日常养生。两者搭配使用,能增强清肝明目、滋补肝肾等功效。
功效 | 作用说明 |
清肝明目 | 菊花可疏散风热,枸杞能养肝明目,适合长时间用眼者。 |
滋补肝肾 | 枸杞富含多种营养成分,有助于补肝益肾,改善疲劳。 |
降火解毒 | 菊花具有清热解毒作用,适合上火时饮用。 |
增强免疫力 | 二者均含抗氧化物质,有助于提高身体抵抗力。 |
菊花加枸杞泡茶简单方便,适合日常饮用。但需注意体质偏寒者应适量,避免过量导致不适。
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