【怀孕早期可以吃李子吗】怀孕早期是胎儿发育的关键时期，饮食需格外注意。关于是否可以吃李子，以下为总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 建议量 | 每天不超过3-5颗 |
| 营养价值 | 富含维生素C、膳食纤维和矿物质 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，防止胃酸过多；选择新鲜、无腐烂的李子 |
李子营养丰富，有助于缓解孕期便秘，但不宜过量。若孕妇有妊娠糖尿病或肠胃敏感，应谨慎食用。建议在医生指导下合理安排饮食。
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问 怀孕早期可以吃李子吗
2025-10-12 12:40:00
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 12:40:00
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