【桔子皮泡水的功效与作用是什么】桔子皮泡水是一种常见的养生方法，具有一定的健康价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 桔子皮含有挥发油成分，有助于缓解上火症状 |
| 理气化痰 | 可改善消化不良、胃胀等问题 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进代谢 | 帮助身体排出毒素，改善新陈代谢 |
| 改善口气 | 桔子皮中的成分有助于清新口腔 |
需要注意的是，桔子皮泡水不宜过量饮用，且应选择新鲜、无农药残留的果皮。此外，体质偏寒者应慎用。合理使用，才能发挥其最佳效果。
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