【凉拌银耳怎么做好吃】凉拌银耳是一道清爽可口的凉菜,适合夏季食用。要让这道菜更好吃,关键在于选材和调味。以下是制作凉拌银耳的要点总结:
步骤 | 关键点 |
1. 准备材料 | 银耳、黄瓜、胡萝卜、蒜末、香醋、生抽、香油、盐、糖 |
2. 泡发银耳 | 用冷水泡发至柔软,去蒂洗净 |
3. 烫煮银耳 | 水开后焯水1-2分钟,捞出过冷水保持脆感 |
4. 拌制调料 | 将蒜末、醋、酱油、香油、盐、糖调成酱汁 |
5. 混合食材 | 加入切好的黄瓜丝、胡萝卜丝拌匀 |
建议根据个人口味调整调料比例,喜欢酸辣可多加醋或辣椒油。凉拌银耳不仅美味,还有润肺养颜的功效,是夏日餐桌上的健康选择。
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