【胃酸过多吃什么水果】胃酸过多时，选择合适的水果有助于缓解不适。以下是一些适合胃酸过多人群食用的水果及其特点：
| 水果 | 是否适合胃酸过多 | 说明 |
| 香蕉 | ✅ | 富含钾，能中和胃酸，保护胃黏膜 |
| 苹果 | ✅ | 含有果胶，有助于消化，建议煮熟食用 |
| 熟透的木瓜 | ✅ | 含有消化酶，帮助分解食物，减轻胃负担 |
| 梨 | ✅ | 性平，可润燥，但不宜空腹吃 |
| 橘子 | ❌ | 酸性较强，可能刺激胃酸分泌 |
避免食用柑橘类、番茄、菠萝等酸性较强的水果。饮食应清淡，少量多餐，有助于减少胃酸反流。
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