【石斛泡茶一次几颗】石斛是一种常见的中药材，常用于泡茶饮用。关于“石斛泡茶一次几颗”，并没有统一的标准，主要取决于个人体质、饮茶习惯和石斛的种类。
一般来说，日常饮用时，建议每次使用3-5克干石斛（约5-8颗），搭配适量热水冲泡即可。若为保健用途，可适当减少用量；若用于调理身体，则可在医生指导下增加用量。
以下是常见石斛种类与推荐用量参考：
| 石斛种类 | 推荐用量（干品） |
| 金钗石斛 | 3-5克 |
| 铁皮石斛 | 3-5克 |
| 老虎须石斛 | 5-8克 |
注意：石斛性微寒，脾胃虚寒者应慎用。建议根据自身情况调整用量，或咨询中医师。
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