【怀孕能吃杏吗】怀孕期间，饮食需格外注意。关于“怀孕能吃杏吗”，答案是：可以适量食用，但需注意方式和量。
杏富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，对孕妇有益。但其性温，过量可能引发上火或腹泻。此外，杏仁含苦杏仁苷，生食可能有毒，应避免食用未加工的杏仁。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，不过量，不食用生杏仁 |
| 好处 | 补充维生素、促进消化 |
| 风险 | 过量可能导致上火或腹泻 |
建议孕妇在医生指导下合理安排饮食，确保营养均衡且安全。
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