【如何自测自己是否还能长高】身高增长主要受遗传和生长激素影响，但通过一些方法可以初步判断是否还有长高的可能。
| 项目 | 判断方法 |
| 骨骼闭合情况 | 通过X光检查骨骺线是否闭合，未闭合则可能继续长高 |
| 年龄与性别 | 男生通常到18-22岁停止生长，女生较早，约15-17岁 |
| 家族身高 | 父母身高较高，子女可能有更大长高空间 |
| 身高增长速度 | 近一年身高增长小于3厘米，可能接近停止 |
建议结合体检数据和医生意见综合判断。保持良好作息与营养，有助于促进身高发育。
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