【碧生源减肥茶是怎么喝的】碧生源减肥茶是一种常见的保健类茶饮，主要通过调节肠道功能、促进代谢来辅助减肥。正确饮用方法有助于发挥其效果。
| 项目 | 内容 |
| 建议饮用时间 | 每日1-2次，建议饭后30分钟饮用 |
| 每次用量 | 1袋（约5克）用热水冲泡 |
| 饮用方式 | 用沸水冲泡，静置5-10分钟，可反复冲泡 |
| 注意事项 | 不宜空腹饮用，孕妇及肠胃敏感者慎用 |
使用时应结合健康饮食与适量运动，效果更佳。具体饮用方式可根据个人体质调整，如有不适应立即停用并咨询医生。
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