【戴牙套的最佳年龄】矫正牙齿的年龄因人而异，但通常有以下几个阶段较为适合。以下是不同年龄段的建议：
| 年龄段 | 适宜情况 | 优点 | 注意事项 |
| 8-12岁 | 恒牙初期 | 骨骼发育快，矫正效果好 | 需家长配合管理口腔卫生 |
| 13-18岁 | 青春期 | 牙齿移动快，适合全面矫正 | 可能影响外观，需心理调适 |
| 18岁以上 | 成人 | 牙齿基本定型，需较长时间 | 骨骼变化慢，治疗周期长 |
总体而言，儿童早期干预可预防严重错颌，青少年时期是最佳矫正期，而成人也可通过矫正改善咬合与美观。具体方案应根据个人情况由专业医生评估。
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