【得肠胃炎应该怎么调理】肠胃炎是一种常见疾病，主要表现为腹痛、腹泻、恶心等症状。正确调理有助于快速恢复健康。
| 调理方法 | 具体内容 |
| 饮食清淡 | 选择易消化食物，如粥、面条、蒸蛋等，避免油腻、辛辣食物。 |
| 多喝水 | 补充因腹泻流失的水分，可适量饮用淡盐水或口服补液盐。 |
| 注意休息 | 保证充足睡眠，避免劳累，有助于身体恢复。 |
| 避免刺激 | 不饮酒、不吸烟，减少对胃肠道的刺激。 |
| 药物辅助 | 在医生指导下使用止泻药或抗生素（如细菌感染）。 |
肠胃炎期间应密切观察病情变化，若症状持续加重，应及时就医。
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