【茯苓薏米猪骨汤的做法】茯苓薏米猪骨汤是一道具有健脾利湿、清热解暑功效的养生汤品,适合春夏季节饮用。以下是其做法总结:
材料 | 用量 |
猪骨 | 500克 |
茯苓 | 15克 |
薏米 | 30克 |
生姜 | 3片 |
盐 | 适量 |
做法步骤:
1. 猪骨焯水去血沫,洗净备用。
2. 薏米提前浸泡1小时,茯苓洗净。
3. 所有材料放入砂锅,加足量清水,大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。
4. 最后加盐调味即可。
此汤清淡鲜美,适合日常调理身体,增强免疫力。
以上就是【茯苓薏米猪骨汤的做法】相关内容,希望对您有所帮助。
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【茯苓薏米猪骨汤的做法】茯苓薏米猪骨汤是一道具有健脾利湿、清热解暑功效的养生汤品,适合春夏季节饮用。以下是其做法总结:
材料 | 用量 |
猪骨 | 500克 |
茯苓 | 15克 |
薏米 | 30克 |
生姜 | 3片 |
盐 | 适量 |
做法步骤:
1. 猪骨焯水去血沫,洗净备用。
2. 薏米提前浸泡1小时,茯苓洗净。
3. 所有材料放入砂锅,加足量清水,大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。
4. 最后加盐调味即可。
此汤清淡鲜美,适合日常调理身体,增强免疫力。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。