【冬虫夏草的作用与功效有哪些】冬虫夏草是一种珍贵的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 功效类别 | 具体作用 |
| 免疫调节 | 增强免疫力，提高抗病能力 |
| 抗疲劳 | 缓解身体疲劳，提升精力 |
| 保护肾脏 | 改善肾功能，延缓肾脏衰老 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调理作用 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
| 改善呼吸系统 | 缓解哮喘、慢性支气管炎等症状 |
冬虫夏草适合体质虚弱、免疫力低下或需要调理的人群使用，但应根据个人情况合理服用，避免过量。
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