【胃肠神经官能症是怎么回事怎么办】总结：
胃肠神经官能症是一种功能性胃肠疾病，主要表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变等，但无器质性病变。病因多与心理压力、饮食不当有关。治疗以调整生活方式和心理疏导为主，必要时可配合药物。
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 心理压力、饮食不规律、肠道敏感等 |
| 症状 | 腹痛、腹胀、腹泻或便秘、排便后缓解 |
| 诊断 | 排除器质性疾病后确诊 |
| 治疗 | 调整饮食、减压、心理疏导、药物辅助 |
| 预防 | 规律作息、避免刺激性食物、保持良好心态 |
提示： 若症状持续或加重，建议及时就医，明确诊断并接受专业治疗。
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