【大姨妈血黑色怎么回事】月经血颜色变化是女性生理健康的重要信号。正常情况下，经血呈暗红色或鲜红色，但有时会呈现黑色，这可能与以下因素有关：
| 原因 | 说明 |
| 血液氧化 | 经血在体内停留时间较长，氧气不足导致颜色变深 |
| 子宫内膜脱落 | 内膜组织较多时，经血可能颜色偏黑 |
| 激素波动 | 黄体功能不足或内分泌失调可能导致经血异常 |
| 生活习惯 | 熬夜、压力大、饮食不规律等也可能影响经血颜色 |
若经血长期呈黑色且伴随腹痛、经期延长等症状，建议及时就医检查，排除妇科疾病的可能性。保持良好作息和饮食习惯有助于改善经期状况。
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