【含碱性食物有哪些水果】碱性食物是指在体内代谢后产生碱性物质的食物，有助于维持体内酸碱平衡。水果中也有不少属于碱性食物，适合日常食用。以下是一些常见的含碱性食物的水果：
| 水果名称 | 是否碱性 | 说明 |
| 苹果 | 是 | 富含钾、钙等矿物质，代谢后呈碱性 |
| 香蕉 | 是 | 含钾量高，有助于中和酸性 |
| 梨 | 是 | 含水分多，代谢后呈碱性 |
| 葡萄 | 是 | 含多种矿物质，代谢后为碱性 |
| 橙子 | 是 | 含丰富维生素C和钾，代谢后呈碱性 |
| 猕猴桃 | 是 | 含大量钾和维生素，属碱性食物 |
以上水果不仅营养丰富，还具有一定的碱性作用，适合日常搭配饮食，帮助调节身体酸碱平衡。
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