【脸脸颊两侧长痘的原因】脸脸颊两侧长痘是常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多或清洁不当导致毛孔堵塞 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期或压力大时激素变化 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物可能诱发痘痘 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、抽烟、饮酒等影响皮肤状态 |
| 化妆品刺激 | 使用不适合的护肤品或化妆品引发过敏 |
此外，洗脸方式不正确、枕头不干净也可能加重痘痘问题。建议保持良好作息、注意饮食均衡，并选择温和的护肤产品。若情况严重，建议咨询专业皮肤科医生。
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