【委中穴的功效与作用是什么】委中穴是中医常用穴位之一，位于膝后腘横纹中点，具有疏通经络、缓解疼痛等作用。常用于治疗腰背痛、下肢麻木、关节疼痛等问题。
| 功效与作用 | 说明 |
| 疏通经络 | 改善气血运行，缓解肌肉僵硬 |
| 缓解腰背疼痛 | 对腰椎问题及腰部劳损有辅助疗效 |
| 调节下肢功能 | 改善下肢血液循环，减轻麻木感 |
| 退热止痛 | 用于发热、关节肿痛等症状 |
| 配合其他穴位使用 | 常与肾俞、大肠俞等配合，增强疗效 |
综上，委中穴在中医临床中应用广泛，尤其对腰腿痛效果显著。建议在专业医师指导下进行针灸或按摩。
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