【锁骨骨折注意什么】锁骨骨折是常见的骨折类型,多因外力撞击或跌倒导致。康复期间需特别注意以下事项,以促进恢复并避免并发症。
注意事项 | 说明 |
保持固定 | 使用吊带或八字绷带固定肩部,避免移动锁骨。 |
避免负重 | 不要提重物或进行剧烈运动,防止再次受伤。 |
疼痛管理 | 按医嘱服用止痛药,必要时可冷敷缓解肿胀。 |
定期复查 | 按时复诊,通过X光检查骨折愈合情况。 |
康复锻炼 | 在医生指导下进行肩部轻度活动,防止肌肉萎缩。 |
饮食调理 | 多摄入富含钙、蛋白质的食物,促进骨骼修复。 |
总之,锁骨骨折后应严格遵循医嘱,合理休息与锻炼相结合,有助于加快康复进程。
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