【如何进行家庭治疗】家庭治疗是一种通过改善家庭成员之间的互动来解决心理或行为问题的方法。以下是关键步骤总结:
步骤 | 内容 |
1. 确定目标 | 明确治疗目的,如改善沟通、解决冲突等 |
2. 选择合适方式 | 根据家庭情况选择个别咨询或团体治疗 |
3. 建立信任关系 | 治疗师与家庭成员建立信任,营造安全氛围 |
4. 分析问题根源 | 探讨家庭结构、角色和互动模式 |
5. 制定计划 | 设计具体干预措施,如角色扮演、沟通训练 |
6. 实施与反馈 | 持续跟进,调整策略并评估效果 |
家庭治疗强调整体性,需所有成员积极参与,才能实现长期改善。
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