【树莓果酱的功效与作用有哪些】树莓果酱不仅美味，还具有多种健康功效。它富含维生素C、抗氧化物质和膳食纤维，有助于增强免疫力、改善消化，并对心血管健康有益。
以下是树莓果酱的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的抗氧化成分，帮助清除自由基 |
| 增强免疫力 | 维生素C含量高，有助于提高抵抗力 |
| 改善消化 | 膳食纤维促进肠道蠕动，缓解便秘 |
| 保护心血管 | 有助于降低胆固醇，维护心脏健康 |
| 美容养颜 | 抗氧化作用延缓皮肤老化，提升肌肤光泽 |
适量食用树莓果酱，可为日常饮食增添风味与营养。但建议选择低糖或无添加的产品，以获得更好的健康效果。
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