【为什么早上起来恶心呕吐】早上起床时出现恶心、呕吐的情况，可能与多种因素有关。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 晨吐（妊娠反应） | 怀孕早期常见症状，多发生在早晨 |
| 胃食管反流 | 夜间胃酸倒流刺激食道，导致晨起不适 |
| 睡眠不足或作息紊乱 | 长期熬夜影响消化系统功能 |
| 饮食不当 | 睡前吃得过饱或油腻食物引发胃部不适 |
| 精神压力大 | 焦虑、紧张等情绪影响胃肠功能 |
建议保持规律作息，避免睡前饮食过量，并注意饮食清淡。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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