【舒眠胶囊的功效与作用】舒眠胶囊是一种常见的助眠类保健品，主要用于改善睡眠质量。其主要成分通常包括酸枣仁、灵芝、远志等中草药，具有安神、镇静、调节神经系统的作用。
| 功效 | 作用说明 |
| 改善睡眠 | 帮助入睡更快，延长睡眠时间 |
| 镇静安神 | 缓解焦虑情绪，稳定心神 |
| 调节神经 | 对神经衰弱、失眠等症状有辅助调理作用 |
| 提高睡眠质量 | 减少夜间惊醒，增强深度睡眠 |
舒眠胶囊适合轻度失眠或长期熬夜导致的睡眠问题人群使用。建议在医生指导下服用，避免与其他药物产生相互作用。整体而言，舒眠胶囊是一种安全有效的助眠产品，但效果因人而异。
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