【胆固醇的病因】胆固醇是人体必需的脂质物质,但过高会增加心血管疾病风险。其病因主要包括遗传、饮食、生活方式等。
因素 | 说明 |
遗传因素 | 家族性高胆固醇血症等遗传病会导致胆固醇水平升高 |
饮食不当 | 高饱和脂肪和反式脂肪的摄入会提升低密度脂蛋白(LDL) |
缺乏运动 | 久坐不动会影响脂质代谢,导致胆固醇堆积 |
肥胖 | 脂肪组织过多会干扰胆固醇的正常代谢 |
吸烟与饮酒 | 有害物质会损伤血管,影响胆固醇水平 |
综上,控制胆固醇需从多方面入手,包括健康饮食、规律运动及定期体检。
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