【低烧怎么能尽快退烧】低烧是指体温在37.3℃至38℃之间，通常由病毒感染、细菌感染或身体疲劳引起。以下是一些帮助退烧的方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 有助于调节体温，促进代谢，排出毒素。 |
| 保持休息 | 充足的睡眠能增强免疫力，帮助身体恢复。 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭额头、腋下等部位，可帮助降温。 |
| 合理饮食 | 多吃富含维生素C的食物，如橙子、番茄等，增强抵抗力。 |
| 服用药物 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵医嘱），可缓解症状。 |
若低烧持续超过3天或伴有严重症状，应及时就医。避免盲目用药，合理护理是关键。
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