【带状疱疹吃什么好】带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的疾病，常伴有疼痛和皮肤疱疹。合理的饮食有助于缓解症状、促进恢复。以下是推荐的饮食建议：
| 类别 | 推荐食物 | 作用说明 |
| 高维生素 | 蔬菜、水果（如柑橘、猕猴桃） | 增强免疫力，促进伤口愈合 |
| 高蛋白 | 鸡蛋、鱼肉、豆制品 | 修复受损组织，加快恢复 |
| 清淡易消化 | 粥、面条、蒸蔬菜 | 减轻肠胃负担，避免刺激 |
| 抗炎食物 | 姜黄、大蒜、绿茶 | 减轻炎症，辅助抗病毒 |
避免辛辣、油腻、酒精等刺激性食物，保持良好作息，有助于病情控制。若症状严重，应及时就医。
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