【得了子宫肌瘤注意什么】得了子宫肌瘤后，日常生活中需特别注意，以控制病情发展并减少不适。以下为关键注意事项总结：
| 注意事项 | 具体内容 |
| 定期检查 | 每3-6个月复查B超，观察肌瘤变化 |
| 饮食调理 | 多吃蔬菜水果，避免高脂肪、高糖食物 |
| 保持情绪稳定 | 避免焦虑、紧张，有助于内分泌平衡 |
| 适度运动 | 选择温和运动如散步、瑜伽，避免剧烈运动 |
| 避免激素类药物 | 如避孕药、激素替代治疗等需遵医嘱 |
| 关注症状 | 如出现异常出血、腹痛及时就医 |
总体而言，子宫肌瘤虽常见，但通过科学管理可有效控制。建议在医生指导下制定个性化方案。
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