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为什么会腰椎间盘突出

2025-10-11 14:27:16

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2025-10-11 14:27:16

为什么会腰椎间盘突出】腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病,主要由于椎间盘退化或外力损伤导致。以下是主要原因总结:

原因 说明
长期姿势不良 如久坐、弯腰工作等,增加腰椎压力
腰部劳损 过度负重或频繁弯腰,加速椎间盘磨损
退行性变 随年龄增长,椎间盘水分减少,弹性下降
外伤 如跌倒、撞击等,可能导致椎间盘破裂
肥胖 体重过重增加腰椎负担
遗传因素 家族中有类似病史者风险较高

建议保持良好生活习惯,适当锻炼腰部肌肉,避免长时间保持同一姿势。如有症状,应及时就医。

以上就是【为什么会腰椎间盘突出】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。