【类风湿注意事项和饮食禁忌】类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，日常护理和饮食调理对病情控制至关重要。以下为关键注意事项与饮食建议的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 注意事项 | 保持规律作息，避免受凉；适度运动，如游泳、瑜伽；定期复查，遵医嘱用药；避免过度劳累。 |
| 饮食禁忌 | 忌辛辣刺激食物；少食高脂、高糖食品；避免酒精及含嘌呤高的食物（如动物内脏）。 |
| 推荐饮食 | 多摄入富含维生素C、D的食物（如柑橘、深海鱼）；适量补充钙质；多吃蔬菜水果，保持肠道健康。 |
合理的生活方式与饮食搭配有助于缓解症状，提高生活质量。
以上就是【类风湿注意事项和饮食禁忌】相关内容，希望对您有所帮助。
