【为什么会得脂肪肝】脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，主要表现为肝脏内脂肪堆积过多。以下是导致脂肪肝的主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 高脂、高糖饮食易导致脂肪在肝脏堆积 |
| 肥胖 | 体内脂肪过多，尤其是腹部脂肪 |
| 酗酒 | 长期大量饮酒会直接损伤肝脏 |
| 糖尿病 | 血糖控制不佳，影响脂肪代谢 |
| 缺乏运动 | 久坐不动，热量消耗不足 |
| 药物或疾病 | 某些药物或慢性病可能引发脂肪肝 |
脂肪肝早期通常无症状，但长期不加以控制可能导致肝硬化和肝功能衰竭。因此，保持健康的生活方式是预防的关键。
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