【得了腱鞘炎该怎么办】得了腱鞘炎，首先要明确病因，及时采取措施缓解症状并防止恶化。以下为常见应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 休息 | 减少手部活动，避免加重炎症 |
| 冷敷 | 每天冷敷15-20分钟，减轻肿胀和疼痛 |
| 抗炎药 | 可服用非处方抗炎药物（如布洛芬） |
| 理疗 | 通过物理治疗改善局部血液循环 |
| 手术 | 严重时需手术松解狭窄的腱鞘 |
建议在医生指导下进行治疗，避免自行处理延误病情。日常注意手部姿势，适当锻炼，有助于预防复发。
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问 得了腱鞘炎该怎么办
2025-10-11 12:55:58
问题描述：
得了腱鞘炎该怎么办，急！求解答，求不鸽我！
答推荐答案
2025-10-11 12:55:58
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
