【辣木叶的功效是什么】辣木叶是一种营养丰富的天然植物，广泛用于食疗和传统医学中。它含有多种维生素、矿物质和抗氧化成分，对人体健康有诸多益处。
| 功效 | 说明 |
| 补充营养 | 富含维生素A、C、E及钙、铁等矿物质 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮和多酚，有助于清除自由基 |
| 降血糖 | 有助于调节血糖水平，适合糖尿病患者 |
| 降血脂 | 可改善胆固醇水平，预防心血管疾病 |
| 抗炎 | 具有抗炎作用，缓解炎症反应 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防感染 |
综上所述，辣木叶不仅营养价值高，还具有多种健康功效，适量食用对身体有益。
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